Bon Cadeau Initiation a la sophrologie

Et si vous offriez une pause à vous même ou à ceux que vous aimez ?

ADRESSE & CONTACT


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GAMME TARIFAIRE

€€ : 51€ à 100€

POUR QUI ?

Femme

Homme

Ado


POUR QUELLE OCCASION ?

Anniversaire

Départ en retraite

Fête des grands mères

Fête des grands pères

Fête des mères

Fête des pères

Noël

Et si vous offriez une pause à vous même ou à ceux que vous aimez ? Voici le Bon Cadeau Initiation a la sophrologie.

La sophrologie est un ensemble de techniques qui va à la fois agir sur les 3 corps : mental, émotionnel, et physique.

Ainsi, la sophrologie combine des exercices respiratoires, la contraction et décontraction du corps et l’imagerie mentale :  la visualisation positive.. Toutes ces techniques vont vous permettre de retrouver un état de bien être, stimuler vos capacités et activer tout votre potentiel…
Appliquées quotidiennement ces méthodes vous permettent d obtenir rapidement des résultats… !
 
La sophrologie est avant tout une invitation à accueillir ce qui émerge de vous et aussi s entraîner à accueillir ça..
 

Je vous propose une initiation à la sophrologie afin d’en découvrir les bienfaits sur le plan mental, émotionnel et physique ; pour vous permettre d’intégrer des outils pratiques favorisant le bien-être au quotidien.

Possibilité de prestation à domicile maxi 10 kms autour de Clermont-Ferrand (frais en sup)

50 euros la séance d’1heure

ORIGINAL ET CONVIVIAL

Organisez une séance chez vous avec vos invités (maxi 6/7 personnes)

(anniversaires, baby shower, enterrement vie de jeunes filles, dégustations vins, produits locaux,départ en retraite…)

15 euros par personne 5 personnes minimum…Séance d’1h

Nouveauté Sophro dans l’eau : l’Harmonie Parfaite Entre Eau et Relaxation

Plongez dans la quiétude avec les cours d’aqua-sophrologie à Clermont-Ferrand. Une fusion parfaite entre les bienfaits de l’eau et de la sophrologie pour un bien-être global.

Un Voyage Sensoriel Unique

Chaque séance d’aqua-sophrologie est une expérience sensorielle unique, vous plongeant dans un état de relaxation intense. La flottabilité de l’eau libère le corps des contraintes gravitationnelles, tandis que les techniques de respiration et de visualisation positive de la sophrologie apportent un calme mental inégalé.

Les Atouts de l’Aqua-sophrologie

  • Stress : Réduit significativement le stress et l’anxiété.
  • Douleurs : Diminue les tensions musculaires et articulaires.
  • Sommeil : Améliore la qualité du sommeil et facilite l’endormissement.

Pour Qui ?

Les cours d’aqua-sophrologie s’adressent à tous, sans restriction d’âge ou de condition physique. Ils sont particulièrement bénéfiques pour :

  • Les personnes recherchant une méthode douce de relaxation.
  • Ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être psychologique et physique.
  • Les femmes enceintes, pour qui l’eau offre un confort inégalé.

Côté tarif, c’est très raisonnable : 35 euros en petit groupe 5 maxi ou 50 € en individuel.

Pour plus de renseignements : 06 67 97 02 84

Pour acheter le bon cadeau RDV à Clermont Ferrand, par courrier, mail

Réglement par chèque, Paypal.

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